２年ぶり

今年に入って　再びダイエット

前回は婚活の為　35ｋｇ以上痩せましたが、結婚できなかったので失敗。

今回はめぐたんハウスの融資の為にダイエット。

団信通らないと困りますからね。

 

スタートはちょうど前回の記事（２年前の三月）と同じくらい

先日　iPhoneのアプリで体重をつけるようにしました。

スタート91ｋｇでしたが　今日　89kg代になりました。

今回のダイエットは

今までのダイエット法をさらに進化させた　最終形態！

アミノナイトダイエット+特茶+白いんげん+しじみ+プルーン

 

プルーンでお腹の調子をととのえつつ

しじみパワー＆特茶で燃焼しやすいカラダ作り

そして白インゲン豆で　炭水化物の吸収を抑える。

それでいて　アミノナイトダイエットによって

寝ている間に脂肪燃焼。

我ながら　完璧な作戦です。

ダイエット歴１７年の集大成です！

これで　たいした運動なく　痩せられるはず。

さすがに80kg以下は運動が必要だけれど、それまでは　自分の体自体が重くてウェイトつけている状態ですから、痩せない方がおかしいという理論です。

しかし毎回痩せるんだけれど　その後大リバウンド・・・

今回は健康診断までになんとかしたいです。。。

融資対策なので　健康診断だけよければいいやって感じです。

 

今までの方法に　今回は特茶をプラスしました。

とりあえず　今のところテンション上がっているので

するするっと痩せていきそうです。